فصــــل مناســب صــــعود

عنوان                                     منطقه          ارتفاع        نوع و هدف برنامه    مدت    بهار   تابستان   پاییز  زمستان
قله بند قلعه                               دماوند          4000           صعود به قله      1 روزه    *        *        *          *
چشمه حسین                             دماوند          3000           صعود به قله      1 روزه    *        *        *          *
دوبرار                                    لاسم            4200           صعود به قله      1 روزه    *        *        *          *
زرینه کوه (یال غربی)                  دماوند          3800           صعود به قله      1 روزه    *        *        *          *
علم کوه                                 کلاردشت         4800           صعود به قله      2 روزه    -        *        -          -
سبلان                                    اردبیل           4800           صعود به قله      3 روزه    -        *        -          -
اشترانکوه                                خرم آباد         4200           صعود به قله      3 روزه    -        *        -          -
خلنو                                       فشم             4300           صعود به قله      2 روزه    -        *        -          -
آبشار تکاورپلور                          پلور            4000           کوهپیمایی        1 روزه    *         *       *          *
گزنک                                     ده گزنک          4000           کوهپیمایی        1 روزه    *        *        *          *
زرینه کوه یال غربی به دریاچه تار   دماوند           3800           کوهپیمایی        1 روزه    *         *        *          -
خط الراس دوبرار(بند قلعه به تار)    دماوند           4200           کوهپیمایی        2 روزه    *         *        *          -
پی ماز سلیمان خان به تار             دماوند           3250           کوهپیمایی        2 روزه    *         *        *          -
دماوند (چهار جبهه)                    دماوند           5671            صعود به قله    2 روزه     -         *        -          -
پناهگاه تخت فریدون                   دماوند               -               کوهپیمایی       1 روزه     -         *        -          -
پناهگاه سیمرغ                         دماوند               -               کوهپیمایی       2 روزه     -         *        -          -

بیو گرافی جناب آقای استاد محمود نظریان( افغان) از مربیان پیشکسوت
[عناوین آرشیوشده]